¿Tiene sentido medir el umbral anaeróbico a través de un test de lactato? ¿Realmente hay uno o dos umbrales de lactato? ¿Cuál es el más importante? Os dejo la transcripción del vídeo:
Vamos hoy a ver cuáles han sido consideradas las 5 mejores subidas de 2018 (by Mihai Cazacu) en ciclismo de carretera, tras conocer ya el resto del TOP 10. 5º. Thibaut Pinot en Lagos de Covadonga. Ata...
Ya están una vez más los premios “Subiendo como una moto” del twitero, creador y juez Mihai Cazacu. Estos premios valoran las mejores subidas de todo el calendario ciclista profesional. Em...
“La felicidad depende de nosotros mismos”. Aristóteles Este es un extracto de lo que aprendí al leer el libro “de animales a dioses” de Yuval Noah Harari. El libro trata de la evolución qu...
“Cuando te duelen las piernas es cuando marcas la diferencia”. Eddy Merckx. “Simplemente juega. Diviértete. Disfruta el juego.” Michael Jordan Comprendemos más o menos bien los aspectos f...
