Profundizando en el Entrenamiento Polarizado.
El entrenamiento polarizado está más en boga que nunca, precisamente por un reciente intercambio de artículos científicos donde diversos grupos de científicos han intercambiado opiniones sobre si es o...
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Esta semana hablamos con Uxue Otxoa, psicóloga deportiva y facilitadora de alto rendimiento, especializada en ciclismo. Es un episodio muy muy práctico en el que aprovecho para preguntarle a Uxue por...
Volvemos a los episodios de la Ciencia del Entrenamiento, y lo hago trayendo un artículo que está sin duda en el top 5 de los artículos que más han influenciado la Ciencia del Deporte en los últimos a...
Os traigo la 2ª parte de la entrevista que grabamos con Kilian Jornet. En la primera, hablamos sobre entrenamiento, ciencia del deporte, sensaciones, etc.En esta segunda parte, hablamos de: – La...
Hoy tenemos la gran suerte de poder charlar con: ¡Kilian Jornet! Kilian está considerado como uno de los mejores deportistas de la historia, destacando por su capacidad de rendir al máximo nivel mundi...
Un secreto de los ciclistas profesionales que va a cambiar tu forma de ver el entrenamiento.
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