Hablamos con Ainhoa Prieto, actual nutricionista del Team Ineos Granadiers, así como asesora de la marca SiS (Science in Sport).

Con Ainhoa, vamos a ver:

– Su trayectoria , pasando por el fútbol, (Liverpool femenino, Alavés masculino) y baloncesto (Baskonia).
– Diferencias en la nutrición entre ciclismo y otros deportes.
– La importancia de otros aspectos relativos a la nutrición, como la calidad de los alimentos.
– Qué llevan en el avituallamiento los corredores de Ineos.
– La ingesta de sodio y otros minerales en competición.
– Diferentes tipos de hidratos de carbono en competición y sus efectos.
– Sobre los suplementos y su personalización.
– De qué forma trabaja en el Team Ineos.

Espero que os guste, es toda una suerte poder hablar con una persona con tanto conocimiento y experiencia dentro del deporte profesional.