Derribando falsos mitos sobre el dolor
Hoy hablamos con Aurora Jiménez (@ajrphysio), fisioterapeuta, profesora y experta en dolor agudo y crónico en rendimiento y recuperación de lesiones. Con Aurora, vamos a descubrir qué es el dolor y po...
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Los cambios en nuestro nivel de salud-rendimiento, nuestro estado de ánimo o nuestros objetivos (entre otras muchas cosas más) se pueden representar a través de la Teoría de Sistemas Complejos. Por ej...
Revisión científica de las bases físicas, biológicas y académicas del Grounding o Earthing El Grounding o Earthing se nos presenta como una nueva herramienta para mejorar nuestra salud. La idea en que...
En el episodio de hoy os voy a hablar sobre las marchas, dando tanto reflexiones como consejos para hacerlas lo mejor posible sin cometer errores garrafales que pongan en peligro terminarla o nuestra...
Por fin me va a servir de algo todo el tiempo que paso en twitter. Llevo unos días siguiendo determinados mensajes controvertidos en redes sociales, y viendo de dónde nacen y en qué principios se sust...
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