Durabilidad, resistencia y biomecánica. Xabier Muriel.
Hablamos con Xabier Muriel: entrenador, biomecánico, científico y preparador físico y director deportivo en los equipos Euskadi-Murias (2015-2019) y Caja Rural-Seguros RGA (2020-2021).
Empezamos diseccionando los últimos artículos en los que ha sido primer autor, tratando el tema de la durabilidad y la repetibilidad de esfuerzos en ciclistas profesionales, y las diferencias observadas entre equipos protour y profesionales-continentales en la Vuelta a España.
Después , pasaremos a preguntar por la aplicación de estos hallazgos al entrenamiento: qué significa, qué aspectos debemos tener en cuenta, etc.
Y por último, hablaremos también de la biomecánica; donde nos expondrá su enfoque holístico y práctico.
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