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ARTÍCULOS
14
03
2022

Durabilidad, resistencia y biomecánica. Xabier Muriel.

Hablamos con Xabier Muriel: entrenador, biomecánico, científico y preparador físico y director deportivo en los equipos Euskadi-Murias (2015-2019) y Caja Rural-Seguros RGA (2020-2021).

Empezamos diseccionando los últimos artículos en los que ha sido primer autor, tratando el tema de la durabilidad y la repetibilidad de esfuerzos en ciclistas profesionales, y las diferencias observadas entre equipos protour y profesionales-continentales en la Vuelta a España.

Después , pasaremos a preguntar por la aplicación de estos hallazgos al entrenamiento: qué significa, qué aspectos debemos tener en cuenta, etc.

Y por último, hablaremos también de la biomecánica; donde nos expondrá su enfoque holístico y práctico.

Espero que os guste, y si lo hace me ayudaríais muchísimo compartiendo el podcast en vuestras redes sociales, compañeros/as o grupos, para hacer que esto siga siendo posible.


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El contenido cubre todos los aspectos que necesitas para mejorar tu entrenamiento y eliminar de una vez por todas los dolores de cabeza.

Échale un vistazo a las reseñas que nos han dejado, porque
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donde irás recibiendo artículos, podcast, vídeos y reflexiones interesantes sobre entrenamiento y salud en ciclismo.

Autor: Manuel Sola Arjona

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