Continuamos desarrollando algunas ideas de los sistemas complejos, y en la segunda parte del episodio veremos cómo aplicar todo esto a el entrenamiento en ciclismo de una forma que va a cambiar muchos paradigmas preestablecidos (o al menos replantearlos)!!..

Vamos a ver:
– Incertidumbre
– Globalidad
– Interdependencia
– Autoorganización e irregularidad
– Sistemas anidados
– El orden altera el producto
– El verdadero objetivo del entrenamiento

Y luego aplicaciones prácticas:

1. Para deportistas
2. Para los entrenadores
3. Sobre la metodología de entrenamiento
4. Para la investigación en ciencias del deporte.