![](https://msa.training/wp-content/uploads/2021/10/0056_10_FRAN2642s-1063x600.jpg)
Entrenamiento para ultradistancia en ciclismo
Por Manuel Sola Arjona
0
Esta semana vamos a hablar de ultradistancia.
– ¿Cómo entrenar para estas pruebas?
– ¿Qué diferencias debemos tener en cuenta respecto al entrenamiento para carreras máster o cicloturistas?
– ¿Cómo enfocar el entrenamiento nutricional?
– Aspectos mentales.
– Limitantes del rendimiento en ultradistancia.
Y mucho más. Para ello, aprovecho que charlé hace unos días con Borja Gascón, de Construyendo Ultraciclismo.