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ARTÍCULOS
05
07
2023

Entrenamiento, técnica y Sistemas Complejos, con Martí Cañellas.

Hoy hablo con Martí Cañellas, autor del blog y podcast «Fosbury Flop». Martí es graduado en Ciencias del Deporte, miembro del grupo Complex Systems in Sport y entrenador de Pádel.

Con Martí, vamos a ver el enfoque de la Complejidad aplicado al entrenamiento deportivo, y hablamos de:

  • Historia de Fosbury Flop.
  • Dependencia histórica en nuestras creencias sobre entrenamiento.
  • La técnica del gesto.
  • Entrenamiento de técnica y ciclismo.
  • ¿Existe la técnica ideal?
  • Tendencia a fragmentar el entrenamiento.
  • Cómo entrenar la técnica.
  • La estupidez que copiar a otros.
  • La técnica no es voluntaria.
  • El miedo a la incertidumbre

Y mucho más!!

Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales.

Newsletter de Marti: https://fosburyflop.substack.com

Nuevo podcast de Marti: https://open.spotify.com/episode/7Dp5XtxmVkyGJve6INMvfh?si=UKAiSdzuQ_iEsPk-AcO1WA


📚📌Libro La Naturaleza del Entrenamiento
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Autor: Manuel Sola Arjona

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