Hoy hablo con Martí Cañellas, autor del blog y podcast «Fosbury Flop». Martí es graduado en Ciencias del Deporte, miembro del grupo Complex Systems in Sport y entrenador de Pádel.

Con Martí, vamos a ver el enfoque de la Complejidad aplicado al entrenamiento deportivo, y hablamos de:

• Historia de Fosbury Flop.
• Dependencia histórica en nuestras creencias sobre entrenamiento.
• La técnica del gesto.
• Entrenamiento de técnica y ciclismo.
• ¿Existe la técnica ideal?
• Tendencia a fragmentar el entrenamiento.
• Cómo entrenar la técnica.
• La estupidez que copiar a otros.
• La técnica no es voluntaria.
• El miedo a la incertidumbre

Y mucho más!!

Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales.

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Nuevo podcast de Marti: https://open.spotify.com/episode/7Dp5XtxmVkyGJve6INMvfh?si=UKAiSdzuQ_iEsPk-AcO1WA

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