Una entrevista que no podéis perderos!!

Hoy hablamos con Josune Murillo, entrenadora de ciclistas profesionales tanto en chicas y en chicos.

Entre otros temas, vamos a hablar de:
– Su paso de ciclista a entrenadora
– Qué supone ser la única entrenadora del World Tour
– Aspectos clave para mejorar
– Diferencias en el entrenamiento de chicos y chicas
– Volumen
– Intensidad
– Ciclo menstrual?
– Personalización
– Evolución de un corredor de sub23 a ganar el Giro
– Consejo para ciclistas sub23 y junior

Y mucho más!.

Espero que aprendáis de ella al menos tanto como yo! =)