Los mejores episodios de 2021
Os dejo una lista con los episodios que más han gustado de Ciclismo Evolutivo en 2021.
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Volvemos con un episodio de preguntas y respuestas a algunas de vuestras dudas que me habéis hecho llegar.Específicamente, respondemos a:– ¿Qué aspectos debemos tener en cuenta si tenemos condro...
Hoy hablamos con Iván de Lucas, creador de Spleeft. Spleeft es una app que nos permite medir la velocidad a la que ejecutamos un movimiento como la sentadilla o el peso muerto sin necesidad de utiliza...
El estoicismo es una corriente de pensamiento fundamentalmente práctica, que nos ofrece algunas herramientas y modelos mentales para gestionar los diferentes problemas que afrontamos las personas dura...
Esta semana vamos a hablar de un nuevo parámetro que podemos utilizar a la hora de entrenar, ya sea usándolo en vivo para tratar de estimar la carga interna a la que estamos pedaleando – lo cuál...
Un secreto de los ciclistas profesionales que va a cambiar tu forma de ver el entrenamiento.
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