Hablamos con Pedro Vivar, al que conoceréis del podcast «EMOTION ME», un podcast que os recomiendo encarecidamente escuchar si no lo hacéis ya.Pedro viene, como yo, del mundo de las ciencias del depor...
– ¿Qué son los calambres?– ¿Por qué se producen?– ¿Cuáles son sus causas?– ¿Qué podemos hacer para minimizarlos?– ¿Y una vez nos dan, podemos eliminarlos?A todas estas pr...
En este episodio del podcast vamos a hablar del entrenamiento desde la perspectiva de la gestión y las visicitudes que entraña ser entrenador de ciclismo. Así, vamos a ir repasando por un lado los pun...
Deja de tratar de compaginar placer y trabajo. No funciona. Solo conseguirás tener un placer mediocre , y conseguir unos objetivos también mediocres. En este podcast, unimos psicología, filosofía y ex...
Un episodio donde respondo a vuestras preguntas: 1. Cómo hacer test de rendimiento sin tener potenciómetro. 2. Qué entrenamientos realizar entre competiciones seguidas en fin de semana. 3. ¿Cuándo emp...
